10 motivos para perdonar

perdonar

Queriendo o sin querer, te han herido. Puede que la persona que te hirió reconozca su culpa. Puede que además de reconocer su culpa muestre arrepentimiento y te pida perdón o puede que no lo haga. No es necesario que haya arrepentimiento para perdonar porque el perdón debemos practicarlo para nosotros. La reconciliación tampoco es imprescindible para perdonar, si tu agresor es una persona tóxica más vale mantenerla alejada.

 Y ¿por qué iba yo a perdonar a quién me ha herido? Pues, como escribí en un post anterior, existen diversos motivos para perdonar y todos te benefician. Ojéalos y seguro que encuentras alguno que te sirve.

  1. Si perdonas te liberarás de una gran carga emocional negativa.
  2. Si perdonas podrás seguir avanzando hacia tu felicidad, pero si no lo haces esa felicidad nunca será plena.
  3. Cuando perdonas te desprendes de los sentimientos de odio y rencor.
  4. Si decides perdonar a los que te han herido, tu salud física y mental mejorarán.
  5. Si perdonas eliminarás el estrés asociado a ese área.
  6. Quienes perdonan disminuyen su ansiedad y tristeza.
  7. Cuando consigas perdonar habrás conseguido superar uno de los mayores desafíos de la vida.
  8. Perdonar te convierte en mejor persona.
  9. Cuando perdonas eres el dueño de tus emociones, al contrario que ocurre cuando el rencor te posee.
  10. Al perdonar eliges estar en paz.

Como ves, existen muchos motivos para perdonar y sin embargo no encuentro ninguno para no hacerlo. Podemos pensar en vengarnos del agresor, en que merece un castigo, pero a lo largo de la historia hemos visto como la venganza no te hace sentir como antes de ser dañado. Tampoco te devuelve aquello que te quitaron. Por muy divertido que pueda ser leer “El Conde de Montecristo”, no hay recompensa mayor que sentirse sin cargas, en paz y feliz.

Esta entrada fue publicada en DESARROLLO PERSONAL y etiquetada , . Guarda el enlace permanente.

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *