AUTOACEPTACIÓN

La autoaceptación es el reconocimiento y aprobación de las propias cualidades y limitaciones. No somos perfectos y podemos vivir con ello. pretty-woman-635258_960_720

Sin embargo aceptarnos no significa que no tengamos pretensión de cambiar a mejor o evolucionar. De hecho la autoaceptación es el primer paso hacia ese cambio. Si somos conscientes de nuestras limitaciones actuales y nuestra forma de ser y actuar, sabremos en qué nos beneficiaría mejorar, que actitudes contribuyen a nuestra felicidad y qué elecciones o acciones nos acercan a nuestras metas.

Autoaceptación y autoestima son dos conceptos asociados pero distintos.

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